Hypnose perte de poids à Valenciennes – Cabinet à Anzin
Retrouver une relation sereine avec l’alimentation
Accompagnement personnalisé pour réduire le grignotage, les envies de sucre et la nourriture émotionnelle.
Comment l’hypnose agit-elle sur la perte de poids ?
Perdre du poids ne repose pas uniquement sur la volonté.
L’hypnose pour perdre du poids permet d’agir sur les automatismes liés au grignotage, aux envies de sucre et à la nourriture émotionnelle installées depuis des années.
L’hypnose vous permet d’agir sur vos comportements afin de changer progressivement vos habitudes, à votre rythme et de la manière la plus douce possible.
Retrouver une relation saine avec la nourriture
Comment j’accompagne avec l’hypnose ?

« C’est plus fort que moi », « J’ai tenu et j’ai craqué », « Je culpabilise », « Je n’ai pas de volonté », « Je comble un vide »… Voilà ce que j’entends tous les jours.
Il existe plusieurs façons d’accompagner la perte de poids. Chaque personne est différente. Chaque accompagnement est personnalisé.
Les personnes que je reçois savent qu’elles ont besoin d’une alimentation équilibrée, mais il y a souvent quelque chose qui bloque.
Cela se traduit souvent par des grignotages ou le fait de résister avant de craquer. C’est normal ! La volonté est souvent impuissante. Votre cerveau met en place des comportements automatiques. Il cherche à répondre à un besoin de plaisir ou de réconfort. Plus vous résistez, plus l’envie est forte.
Pour votre inconscient, perdre du poids est un objectif à long terme, mais il privilégie les récompenses immédiates. C’est sur ce point que l’hypnose peut aider. Changer vos habitudes en restant en accord avec vos objectifs.
Voici les retours d’expérience des accompagnements perte de poids

